Hai sa faci cunostinta cu tine la Urban New You Retreat!
Se spune ca intelepciunea vine odata cu varsta. Noi credem, insa, ca ea vine odata cu experientele pe care le acumulezi. Nu cunostintele si informatiile dobandite te maturizeaza, ci acele trairi care te invata sa descoperi, piesa cu piesa, puzzle-ul inedit al personalitatii tale.
Noi te invitam la o intalnire cu tine insati in cadrul unei editii inedite Urban New You Retreat. Stim, va fi o provocare, si nu una usoara. Te asteapta doua zile pline, dinamice, care iti vor dezvalui care sunt capacitatile tale adevarate. Antrenamentele de yoga ii vor oferi mintii agerime si claritate, astfel incat vei putea sa iti organizezi mai usor gandurile. Clasele de Pilates si Stretching iti vor arata care sunt limitele si puterea corpului tau.
Imagineaza-ti ca fiecare provocare careia te vei supune, fiecare limita a ta pe care o vei impinge mai departe iti va dezvalui lucruri noi despre tine si adevaratele tale puteri.
Cum arata o zi la Urban New You Retreat? Ce vei experimenta?
- 8.am – Meet & greet si shot-ul de Buna Dimineata
- 9.am – Hatha Yoga cu Alexandra
- 10.30 am – Micul dejun sau detox juice
- 11.30 am -Pilates Rythm and Balance cu Luminita
- 13.00 pm – Pranzul sau detox juice
- 14.00 pm – Relaxare si terapii corporale
- 16.00 pm – Workshop wellness cu echipa Juiceit
- 17.00 pm – Stretching cu Luminita
- 18.00 pm – Optional seminar Feng Shui / Relaxare
- 19.30 pm – Yoga Nidra cu Alexandra
- 20.00 pm – Dinner & closing
- * pe parcursul intregii zile vom avea la dispozitie ceaiuri detoxifiante, apa si bauturi electrolitice
- ** programul poate suferi mici ajustari
Pret 130 euro. Inscrieri si mai multe detalii, aici.
