Speakers
Heartfulness este o tehnică de meditație centrată pe inimă. Meditația este cea mai înaltă formă de activitate care-i este data omului pentru a-și găsi liniștea interioară, pentru a deveni mai calm și mai senin.
Prin practicarea meditației ajungem să înțelegem cum funcționează mintea noastră și ajungem în contact cu esența spiritului nostru, care se află în inimă. Însuși verbul ‘a medita’ înseamnă a te lăsa condus spre centru. Meditatia Heartfulness este adecvata pentru controlul activităților mentalului, este o hrană pentru spirit, care ne permite să ne reînnoim și să intrăm in contact cu esența noastră. În timp, printr-o practică susținută, mentalul se disciplinează și se reglează iar dezordinea interioară este eliminata.
Program:
19.00 – 19.20 Prezentarea Meditației Heartfulness
19.20 – 19.40 Experimentarea tehnica de relaxare
20.00 – 20.40 Experimentarea meditatiei Heartfulness
20.40 – 21.00 Sesiune intrebari si raspunsuri
Pret: 40 ron.
Locurile sunt limitate
Pentru a va inscrie, completati formularul de mai jos.
